ویژگی های افراد ناامن و امن

افراد ناامن

• احساس ناکافی بودن دارند
• به طور مداوم به ارزش های خود شک می کنند
• نسبت به خود اطمینان ندارند
• روابط خود را زیر سوال می برند
• از اینکه دیگران آن ها را رها کنند می ترسند
• در محیط های اجتماعی احساس می کنند که در جای خود نیستند
• بر کمبودهای خود وسواس دارند
• نسبت به انتقاد حساسیت بیش از حد دارند
• برای مدیریت شرایط سخت به خود اعتماد ندارند 
• تمایلی به ریسک شخصی یا حرفه ای ندارند

افراد امن

• احساس اعتماد به نفس می کنند
• یک حس سالم از عزت نفس دارند
• به غرایز خود اعتماد می کنند
• در روابط خود ایمن و استوار هستند
• به دنبال تایید دیگران نیستند
• در محیط های اجتماعی راحت هستند
• خود و بدن خودشان را می پذیرند
• در مقابل بازخوردهای سازنده باز هستند
• به توانایی خود در مقابله با چالش ها ایمان دارند
• از رسیدن به آنچه می خواهند نمی ترسند